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Biceps / Triceps ST9110-Hi5 - HUR USA - FOR LIFELONG STRENGTH。Intense 5 Minute Dumbbell Tricep Workout - YouTube。The Ultimate TRICEP Workout with Resistance Bands | Follow。鈴木雅選手のトレーニングを収録した 「Ultimate Training Series」 のDVD 5巻セットです。
ボディビル・フィットネス競技者やトレーニング愛好者にとって貴重な映像資料です。
各巻ごとに異なる部位のトレーニングを解説しており、実践的な内容が満載！特にフォームや細かいポイントが分かりやすく、初心者から上級者まで役立つ内容 になっています。
【収録内容】・DAY1: BACK（背中）・DAY2: SHOULDERS & ABS（肩・腹筋）・DAY3: ARMS（腕）・DAY4: LEGS（脚）・DAY5: CHEST（胸）【状態】DVD・ケースともに目立った傷や汚れはなく、使用感はほとんどありません。
再生確認済み。
問題なく視聴できます。
【発送方法】プチプチでしっかり梱包し、発送いたします。
【出品者について】・非喫煙者のため、タバコの匂いはありません。
・ペットは飼っていませんので、動物の毛や匂いの付着もありません。
【注意事項】・中古品にご理解のある方のみご購入をお願いします。
・購入後のキャンセルや返品はお受けできません。
・ノークレーム、ノーリターンでお願いします。
・即購入OK、早い者勝ちです。
【すり替え防止対策について】こちらの商品はすり替え防止のため、発送前に写真・動画で状態を記録しております。
万が一、すり替えや異なる商品の返送が確認された場合は、メルカリ事務局に通報いたします。
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カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	群馬県
発送までの日数:	2~3日で発送

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TRUE's Workout Series: Paramount FS-70 Biceps Triceps。
RT【セット販売】可変式ダンベル26kg×2 &トレーニングベンチ。
GOLD'S GYM トレーニングパワーベルト　2ピンMサイズ。
SBD トレーニング・パワーベルト Lサイズ。
ヤーマン　ツイストライド　骨盤トレーニング。
【新品未使用】イノヴェイト　INOV8 ベア / BARE－XF 27.5センチ。
美品 リーディングエッジ 20kgプレート 1枚 28mm 用。
iROTECアイロテック　ダンベルセット。
リーディングエッジ ベンチ。
BangTong&Li ぶら下がり健康器。
オリンピックプレートラック【径50mm専用】 IROTEC（アイロテック）。
sbd パワーベルト　13mm sサイズ。
エンジロングスウェット。
スリングショット　ベンチプレス　L。
閃　irotec ダンベル　30kg